Résultats et photos du cross de l'AS

 Ils l'ont fait!!

58 élèves sont venus faire le cross papillotes de l'AS ce mercredi.

Le même parcours pour tous de 2700m, mais chacun a couru dans sa catégorie, pour le plaisir de l'effort, d'être dehors ensemble.  Bien sûr ce n'est pas facile et parfois on souffre un peu,  mais quelle fierté dans les regards une fois la ligne d'arrivée franchie!! et ce quelque soit son classement.

Voici les résultats du jour avec les temps pour comparer:

La suite en photos:

Les podiums

Les minimes garçons:

Les 6èmes filles

Les 6èmes garçons

LA minime fille

Les 5èmes garçons

Les 5èmes filles

et les gagnants du concours de déguisement

Encore un grand bravo à tous!!

Place aux vacances et aux fêtes maintenant, on se retrouve le 5 janvier en pleine forme!!

Cross de l'AS mercredi 15/12

Le cross district a été annulé en Novembre, nous avons décidé 

d'en organiser un avec notre AS  

le Mercredi 15 Décembre à Villefontaine.

 Objectif: se mesurer à ses copains/copines dans l'effort sur 1 

distance d'environ 2kms, le tout dans la joie, la bonne humeur et 

avec 1 goûter "papillotes" à notre retour au Collège.

Le départ se fera en bus à 13h devant le Collège, le retour à 

15h30 pour 1 goûter convivial de Noël au Collège et remise des 

récompenses (course + déguisement), fin prévue à 16h

On compte sur vous pour le thème DEGUISEMENT DE NOEL, 

ce moment doit être convivial et festif!!!

Penser à:

-Affaires chaudes, gants, bonnet, rechange

-eau

-votre éco cup pour les boissons

-votre bonne humeur

-votre déguisement de Noël...le meilleur sera récompensé...

Raid du 8/12

 Voici quelques photos de cette après-midi et de cette épreuve.

Les conditions étaient compliquées pour courir mais tout le monde a joué le jeu dans la bonne humeur, bravo à tous donc!!

C'est ça aussi le raid, c'est être capable de se dépasser quand les conditions ne sont pas forcément idéales.

En tout cas joli bain de boue pour certains!!!

Voici le podium du raid:

1ers Noan et Clément en 42 minutes

2èmes Elise et Chanel en 48 minutes

3èmes Maely et Chloé en 57 minutes.

Rendez-vous la semaine prochaine pour le CROSS de l'AS!!

Prévoyez votre déguisement et distribution de papillotes...

Changements AS raid mercredi 8/12

ATTENTION!!

Du fait de la météo très incertaine pour demain, le déplacement en bus pour Crémieu a été annulé.

Tout le monde fera donc le raid au collège!!

Donc pour les Rouges, les Bleus et les Verts:

Raid à Heyrieux

Les élèves seront par équipe de 2 et enchaîneront 4 épreuves: trail, 2 co et du tir à l'arc.

 Il faut penser à prendre de l'eau (un camel back peut-être pas mal), une tenue adaptée à l'effort par temps froid (collant, manche longues, dessous thermiques, gants de course, bandeau pour les oreilles, coupe-vent) et une montre.

Pour ceux qui ont: un téléphone portable dans une pochette étanche  (sac de congélation par exemple).

Pensez à une tenue de rechange intégrale, y compris chaussettes et chaussures!!

Rendez-vous 13h

Retour 16h

AS Raid mercredi 8/12

Attention 2 raids différents, regardez bien dans lequel vous êtes!!

Raid à Crémieu

Pour les rouges et tous les élèves qui devaient venir au trail mercredi 1/12:

6°1: Lucie, Eloïse, Emmy, Antoine et Juliann

6°3: Thomas, Hugo

6°5: Guilhem

6°5: Bastien

5°1: Kélyssa, Erika, Axelle, Thomas, Elora

3°: Amandine et Clémentine

Il faut penser à prendre de l'eau (un camel back peut-être pas mal), une tenue adaptée à l'effort par temps froid (collant, manche longues, dessous thermiques, gants de course, bandeau pour les oreilles, coupe-vent) mais aussi des affaires très chaudes pour les temps d'attente (avant et après la course). 

Pour ceux qui ont: un téléphone portable dans une pochette étanche  (sac de congélation par exemple).

Pensez à une tenue de rechange intégrale, y compris chaussettes et chaussures!!

Les élèves seront par équipe de 2 et enchaîneront 3 épreuves: trail, co et biathlon.

Rendez-vous 12h50

Retour 16h30

Raid à Heyrieux

Pour les bleus et les verts

Il faut penser à prendre de l'eau (un camel back peut-être pas mal), une tenue adaptée à l'effort par temps froid (collant, manche longues, dessous thermiques, gants de course, bandeau pour les oreilles, coupe-vent) mais aussi des affaires très chaudes pour les temps d'attente (avant et après la course). 

Pour ceux qui ont: un téléphone portable dans une pochette étanche  (sac de congélation par exemple).

Les élèves seront par équipe de 2 et enchaîneront 3 épreuves:

Un trail et 2 CO

Rendez-vous 13h

Retour 16h00