Association Sportive du collège Jacques Prévert: 2020

MERCREDI 11 Mars 2020

Ce mercredi 2 équipes participeront a la compétition de course d'orientation départementale.

Les élèves concernés ont été contactés par mail par M Fonteniaud.

Attention : il n'y aura pas d'AS RAID pour les autres élèves mercredi.

Départ 12H15

Retour 17H environ

Matériel obligatoire :
UNE MONTRE OBLIGATOIRE PAR CONCURRENT UNE BOUSSOLE ET UN SIFFLET CONSEILLÉS
TELEPHONE PORTABLE ET TALKIE WALKIE INTERDITS SINON DISQUALIFICATION DE L’EQUIPE 2019/2020
Pantalons jambes longues et guêtres vivement conseillées. Pensez aux chaussures de rechange : le terrain risque d’être TRES gras.

Carte vierge de la zone de course vous pouvez en prendre connaissance à l'avance:
Attention présence de falaises en noir, zone privée en kaki, zone interdite hachurée en rose, clôture infranchissable...
Couse en partie en ville : respecter les passages obligatoires pour traverser et course sur les trottoirs

Révision de la légende de CO : Légende ICI

Règlement de la course :

Par équipe de 4 :
Les coureurs d’une même équipe doivent se répartir un ensemble de postes (avec postes obligatoires pour tous et dernier poste d’attente), à faire dans un minimum de temps et dans le temps de course, possibilité de se séparer 1/1/1/1 ou 2/2...
1 carte et 1 puce de contrôle par coureur.
Le réseau comprendra en collège 16 postes maximum (dont les 5 postes obligatoires et communs en noir sur la carte)
Pour le réseau de postes (la répartition), toute équipe ayant au moins 1 Poste Manquant (PM) sera classée après la dernière équipe ayant rapportée la totalité des postes.
(Précision : les postes obligatoires figureront de couleurs différentes sur les cartes : NOIR pour les postes obligatoires ; ROSE pour les postes à répartir)
Présence de nombreux postes en forêt. Vérifier le code de la balise
La durée de course sera comprise entre 30’ et 1h30.
Lorsqu’ils ont fini leur parcours, les élèves doivent s’attendre au poste d’attente (Numéro 99) afin de franchir la ligne l’équipe au complet.

Résultats du raid de la Verpillère

Les résultats sont ICI

Bonnes vacances

As RAID Mercredi 19 février 2020

Ce mercredi nous vous proposons de participer à :

Une rencontre district à VILLEFONTAINE

2 activités par équipe de 2 : Relais VTT et Course d'orientation

Déplacement en Bus

Départ : 13h15
Retour : A partir de 16h30

Prévoir : Un casque VTT, pour ceux qui ont. Une tenue de sport adaptée à la CO (qui couvre tout le corps) et au VTT, de l'eau, des affaires de rechanges et chaudes pour l'après course. Une montre pour la CO.

25 places disponibles. Merci de confirmer votre présence pour imprimer le bon nombre de carte.

Séjour au ski

La journée d’hier a été très ensoleillée, Les enfants ont pu profiter pleinement des activités: ski de fond , biathlon, course d’orientation, jeux d’orientation… Ils étaient ravis.
Aujourd’hui la journée a été pluvieuse mais le sourire des enfants toujours bien présent!!

Information importante: le retour en car s’effectuera à 16h15 au collège et non 15h30.

L’équipe d’enseignants encadrants

Séjour au ski mardi 11 février

Encore une bonne journée sportive, la météo a de nouveau été clémente.
Nos élèves sont toujours aussi motivés et ont pu s'épanouir dans les différentes activités. De belles révélations parmi certains!

Séjour au ski

Lundi 10 février 2020 :
Bonne journée sportive, le stage se déroule bien !

Les activités mises en place : Initiation ski sur une réserve de neige/ Biathlon - Activité autour du maniement de la boussole/ Course d'orientation sur différentes formes / Escape game.
Ce soir 21h30, tout le monde est couché. Place au repos et demain la météo semble clémente pour permettre la permutation sur l'ensemble des activités.
Suite au prochain épisode.

PAS d'AS RAID ET DANSE le mercredi 12 février

Compte tenu de la présence de tous les professeurs d'EPS au séjour au ski des classes de 5èmes, il n'y aura pas d'AS ce mercredi 12 février.

AS RAID : mercredi 5 février 2020

16 élèves sont convoqués pour participer au RAID d'Hiver départemental :

ARROYO Margot
BARGHEON Jeanne
BARTHE Yhomas
BENCHERIF Ines
BROSSARD Romain
CORELLA Baptiste
DUMAS Clarisse
GAUTHIER Rémi
GENIN NOan
GROUSSON Hector
GUEHAZ Yasmine
JAILLET Mael
PAPANDREOU Timothé
PERDEREAU Yorick
ROUSSIEZ Nathan
RIVIERE Johann

RAID BLANC

Ces élèves recevrons demain par mail/messagerie ENT la liste du matériel nécessaire et surtout une confirmation car la météo est encore incertaine. Surveillez vos mails!

Pour les autres, il n'y aura pas d'AS ce mercredi.

As Raid : mercredi 29 janvier 2020

Ce mercredi, comme annoncé précédemment, nous avons un entrainement/compétition de CO organisé par le Lycée Loiselet à St Hilaire de brens.

Vous êtes une dizaine à vous être inscrits : liste ICI

Compétition maintenue mais possibilité de rares averses donc prévoyez votre tenue en conséquence.

Prévoir : de l'EAU, une montre, une tenue adaptée à la CO, un Kway, de quoi grignoter et des affaires chauds et de rechange pour l'après-course.
Attention pas de vestiaires sur place, il faudra se changer au collège avant de partir et prendre suffisamment d'eau.

Voici la légende de CO, vous pouvez en prendre connaissance à l'avance : Légende ICI

Départ 12h50
Retour : A partir de 17h.

AS Raid mercredi 22 janvier 2020

Info raid

Mercredi 29 janvier, certains d'entre vous n'auront pas cours le matin, or nous avons une compétition district de CO l'après midi. Merci de nous annoncer par ENT avant mardi 21 janvier si vous participerez à cette compétition afin que nous trouvions le transport le plus adapté. Merci

Pour mercredi 22 janvier, nous proposons au groupe 2 de faire une sortie VTT

ATTENTION : Un seul groupe à l'entrainement cette séance.
Inversion de groupe par rapport à la sortie du 8 janvier.

Cependant pour le groupe 2, si le nombre de vélos n'est pas suffisant pour emmener tout le monde nous prendrons les élèves dans la limite des places disponibles.

Identifiez bien dans quel groupe vous êtes et n'oubliez pas de vérifier en début de semaine si il n'y pas de changements (du à la météo par ex)

Afin de pouvoir organiser la sortie, tous les élèves doivent absolument CONFIRMER leur présence :

Liste des élèves qui ont répondu ICI

Groupe 1 :	Groupe 2 :
Au repos	RDV au collège Horaire modifié : Début 12h45 – Fin: 16h pas de déplacement
	Activité : VTT
	En vert les élèves qui doivent venir avec leur VTT si il y a une erreur ou si vous ne pouvez pas emmener votre vélo, il faut nous prévenir très rapidement. A noter que les vélos seront transportés sur la remorque. En rouge les élèves à qui ont prêtera un VTT Si certains sont en mesure de venir avec leur VTT merci de le préciser

Selon la météo, la sortie pourrait être annulée, merci de vous tenir informer les jours précédents la sortie sur le blog

Prévoir :

VTT pour ceux qui sont notés en vert,

Casque pour tous ceux qui en possèdent un ,

Sac à dos avec de l'eau + de quoi grignoter, tenue adaptée au VTT.
Un KWAY (et des affaires de rechange)
Le matériel de réparation sera prévu par les profs.

Le protocole de Sortie VTT est à lire ICI

N'oubliez pas de confirmer votre présence par mail ENT/oze

A mercredi

Résultats du raid de CR du 15 janvier

De belles performances ce mercredi, bravo!

Résultats ICI

AS RAID Mercredi 15 janvier 2020

Ce mercredi nous vous proposons de participer à :

Une rencontre district à CREMIEU.

2 activités enchaînées : Trail et Course d'orientation

Règlement de l'activité :

Durée 1h20 maximum.

Les élèves sont par équipe de 4 pour le découverte et 3 pour l’aventure. Il y a toujours deux coureurs en course.
Ils doivent réaliser 1 tour en courant (1km) et enchaîner à la fin de chaque tour par la recherche de deux balises .
Puis l'équipe recommence jusqu’à épuisement du temps.

Les élèves peuvent changer les coureurs à la fin de chaque passage (tour plus recherche de balise).

Sur le parcours découverte il doit y avoir toujours deux coureurs en course et deux autre au repos.
Sur le parcours aventure un coureur est obligé d’enchaîner les parcours. (toujours un seul coureur au repos).

Les tours rapportent 5 points.

Les balises rapportent entre 10 et 30 points selon leur distance et leur difficulté.

Les élèves doivent biper à la fin de chaque tour de course le boitier correspondant. (Tour 1 boitier 1, etc...)
Au maximum 6 tours et 12 balises à prendre.

Déplacement en Bus
Départ : 12h50
Retour : 17h00

Prévoir : Une tenue de sport, de l'eau, des affaires de rechanges et chaudes pour l'après course. Une montre pour la CO.

Merci de confirmer votre présence pour imprimer le bon nombre de carte.

AS RAID Mercredi 8 Janvier 2020

L'équipe EPS vous souhaite une bonne année 2020, et que celle ci soit remplie de défis sportifs.

Nous vous proposons mercredi 8 janvier 2020 de faire une sortie VTT

ATTENTION : Un seul groupe à l'entrainement cette séance.
Repos pour le 2ème groupe puis nous inverserons dans quelques semaines.

Cependant pour le groupe 1 le nombre de vélos n'est pas suffisant pour emmener tout le monde nous prendrons donc les élèves dans la limite des places disponibles.