Dernier mercredi de la période avec une belle rencontre de district au programme près de Bonnefamille.
Du trail, de la CO et du biathlon sont prévus.
Préparez vos équipes (par 2) et affutez vos baskets!
On pense à prendre de l'eau car il n'y en aura pas surplace.
Rendez-vous 12h45
Retour 17h
Ils l'ont fait!
Bravo à Maëly, Lucie, Thomas et Hugo qui sont allés se frotter aux champions de l'académie mercredi 29/03.
Un relais le matin, souvent l'épreuve la plus dure car il faut se débrouiller un peu seul et ne pas se laisser influencer par les autres coureurs, le passage dans l'aréna est un moment impressionnant avec des cris, des encouragements, la pression de la course...
Ils n'ont pas démérité et font chacun une bonne course en prenant tous les postes.
Une répartition l'après-midi dans une zone assez restreinte avec beaucoup de balises. Bon un oubli de balise mais ce n'est pas grave, l'expérience était top pour une 1ère à ce niveau ils ont bien apprécié cette ambiance un peu folle!!
Ce mercredi une équipe va au championnat d'académie de course d'orientation en Savoie, c'est une compétition très relevée, bonne chance à eux!!
Pas d'AS pour les verts cette semaine.
Pour les rouges et les bleus: entraînement biathlon laser et run and bike
Rendez-vous 13h
Fin 16h
Séance au collège ce mercredi
Les bleus seront en VTT: pensez à votre casque, à votre camelback avec de l'eau, des gants de vélo et pour ceux qui le peuvent leur VTT!
Les rouges et les verts iront au parc de Rajat pour un enchaînement trail/biathlon/CO: pensez aussi à votre camelback ou a de l'eau!!
Rendez-vous 12h45
Fin 16h
Championnat d'Isère de Course d'orientation à Trept!!
Une belle compétition avec de grosses équipes qui seront présentes, le spectacle va être assuré!!
Pas d'inquiétude non-plus, chaque équipe pourra courir à son niveau.
Il s'agit d'une course appelée répartition par équipe de 4: chaque coureur a une puce électronique et une carte et doit poinçonner les balises marquées en noir. Par contre les balises roses peuvent être partagées (un seul de l'équipe doit les valider).
Toute l'équipe se retrouve à la balise noire n°99 et part ensemble vers l'arrivée.
Le temps de course maximum est de 1h30 qu'il ne faut surtout pas dépasser sinon vous serez classés derniers.
Les plus rapides auront la possibilité de participer à un relais qui aura lieu juste après.
Peut-être que certaines équipes vont se qualifier pour le championnat d'académie...
Matériel à prévoir:
Obligatoire: une montre (le plus pratique) ou un chrono, attention le portable est interdit sur cette course
Conseillé: jambes longues, bas de survet ou collant de course/leggins voire grandes chaussettes de foot.
Pensez à de l'eau.
Il faudra absolument prendre vos affaires de course et votre pique-nique avec vous après la récré car vous devrez sortir de cours à 11h30 (les professeurs sont avertis) et prendre le bus qui doit partir avant 11h45.
Départ 11h45
Retour 16h40
Le tirage au sort de notre grande tombola annuelle a eu lieu!!!!
Voici les numéros gagnants:
La trottinette électrique: n°3810
La télévision: n°3930
La tablette: n°3058
L'enceinte: n°2781
Les cartes cadeaux décathlon d'une valeur de 30€: n° 1100, n° 2074, n°3597, n° 3294, n°4824
Nos meilleurs vendeurs ont aussi été récompensés. BRAVO A TOUS pour ce bel investissement.
La séance de ce mercredi sera découpée en 2 parties:
Une séance de course type trail bien intense pour les verts et bleus avec du biathlon.
Le temps annoncé pour l'instant n'est pas très bon, il est possible que le programme change. Chacun doit apporter une tenue adaptée, notamment une veste de pluie type Kway pour se protéger de la pluie et du froid.
Début 13h
Fin 16h