Résultats Raid d'automne Paladru 2023

 Le 1er raid départemental de l'année a eu lieu ce mercredi 11/10

Grosse compétition avec 370 coureurs au départ et la présence de nombreux champions de france de la spécialité.

Les rencontres à ce niveau sont déjà très relevées (l'Isère présente le meilleur niveau et le plus grand nombre de coureurs dans les activités sport nature) et s'adressent à des élèves déjà très expériementés.

Les équipes avaient 3h pour faire un maximum du parcours qui présentait un enchaînement de plusieurs épreuves: trail, VTT, Run and bike, CO, puis à nouveau Run and Bike et VTT! Il fallait donc bien gérer son temps quitte à laisser certaines sections de côté pour rentrer à l'heure.

La totalité faisait 35kms pour 700m de dénivelé.

A ce jeu nos équipes ont brillamment réussi car toutes sont revenues dans les temps et certaines sont parvenues à boucler tout le parcours (2h56 pour les 1ers).

Dans leur catégorie:

L'équipe composée de Maëly, Tiffany, Clément et Gabriel termine ainsi 1ère!!

Manon, Léana, Thomas et Antoine 2ème!!

Hugo, Juliann, Maelle et Emmy 10ème!!

William, Maxime, Eloïse et Chanel 19ème en ayant cassé une chaîne lors du 1er VTT!!

L'équipe 100% féminine avec Axelle, Ambrine, Lucie et Anna 21ème!!

L'équipe de benjamins avec Mellina, Margaux, Arthur et Paul 9ème en benjamins mais aussi 35ème au scratch.

Bravo à tous, en dehors des résultats les profs sont très fiers de l'attitude que tous ont eu: solidarité et  engagement ont été les principes de chaque équipe!!















AS raid mercredi 4/10

 Cette semaine un entraînement différent selon les groupes:


Les Verts seront en VTT (prenez votre casque personnel)


Les Bleus et Roses feront un enchaînement Trail/CO.


On pense à prendre de l'eau, trop d'élèves n'en avait pas la semaine dernière!!


Rendez-vous 13h

Fin 16h


Info importante: 1ère compétition de district le 18/10 pour les 6èmes, 5èmes et 4èmes

Il faut venir s'inscrire sur l'affiche car on doit prendre un bus.


Voici les groupes pour les mercredis



AS raid mercredi 27/09

 Un petit raid pour tous au programme ce mercredi.

Vous allez faire 3 épreuves en équipes mélangeant tous les niveaux, les plus forts prenant en charge les moins aguerris:

Relais VTT, ramasse-trail et de la CO

On pense à prendre de l'eau dans un camelback ou une gourde dans un sac.

Rendez-vous 13h

Fin 16h

Retour de l'AS raid

 1ère AS Raid de l'année!!


C'est reparti! Reprise des entraînements ce mercredi 13 septembre.

Si la météo le permet nous alternerons des moments de trail et de VTT ou Run and bike.

Le rendez-vous est à 13h dans la cour.

La fin sera à 16h.

On pense donc à son pique-nique pour le midi à un petit sac type camelback avec de l'eau et petit coupe-vent/pluie car ce n'est pas exclu qu'il pleuve.

Stage VTT et séjour AS en vidéo

Séjour AS
Stage VTT

AS raid mercredi 7/06

 Fête de l'AS Raid!!

C'est la dernière de l'année, alors on vous propose une mini olympiade pour rire et s'amuser ensemble avant de faire un goûter offert par l'AS.

Rendez-vous 13h

Fin 16h



Retour sur le raid de printemps

 Mardi 30 et mercredi 31 a eu lieu le fameux raid de printemps sur le plateau des petites roches.

Dans ce décors 3 étoiles et avec une météo parfaite 20 raideurs du collège étaient présents pour défendre les couleurs de Prévert!!

Heyrieux Heyrieux, glou glou glou!!

Nos 5 équipes se sont mises "sur le toit" comme on dit pour venir à bout de cette épreuve très physique et technique, avec parmi leurs concurrents la présence de 3 équipes championnes de France en titre, c'est dire le niveau...

Ils ont terminés cuits cuits mais avec des émotions plein la tête.

A noter la très bonne performance de l'équipe de Maëly, Tiffany, Nathaniel et Clément qui parviennent à rentrer dans le top 10 de leur catégorie (collèges conformes) alors qu'ils ne sont qu'en 4ème!

Mais aussi celle exceptionnelle des benjamins qui gagnent leur course en laissant leurs meilleurs concurrents à plus de 20 minutes!!

Les autres équipes ont bien tenu leur place et fait honneur au collège.

Gabriel, Elora, Alicia, Chanel

Hugo, Juliann, Eloïse, Emmy

Lulu, Maelle, Ilan et Baptiste

La plus belle réussite a été cette belle aventure humaine où ils ont su rester solidaires malgré la fatigue. Tous ont également fait preuve d'une belle autonomie en gérant les moments de préparation tels que l'installation, les moments toujours très speed de rangement avant et après les épreuves, bien que nous les profs les faisions sans arrêt accélérer pour être près dans les temps.


Un grand bravo et un grand merci, c'était génial et quels progrès!















Les équipes après le raid, un peu... fatigués, mais avec le sourire!







et là, ils ont l'air un peu fatigués non?




AS Raid mercredi 24 mai

 Sortie près du collège ce mercredi.

Ce sera la dernière cession d'entraînement de l'année donc ça va pousser!!

Le programme de l'enchaînement du jour par équipes de 4:  Relais trail, relais VTT, Run and bike, relais trail.

On pense à de l'eau avant tout!

Rendez-vous 13h

Fin 16h

Le cross 2023

 Et voici quelques photos de cette magnifique épreuve (en fait très froide au final...).

Bravo car tous ont couru du mieux possible en l'honneur de l'association Dravengers, Manon et Jules ont terminé épuisés mais heureux et leurs parents ont adoré l'ambiance et ont été très touchés par vos attentions.

Merci pour eux!!

Il y avait beaucoup de photos toutes très belles prises par M Masson et M Marx qu'on remercie également.

Nous avons dû faire un tri car seuls ceux de l'AS ont un droit à l'image en lien avec le blog.

Nous les diffuserons par un autre moyen.




































AS Raid mercredi 17/05

Séance raid près du collège, l'activité dépendra du nombre...

Il n'y a pas de cours le matin car les 3èmes préparent leur oral du brevet, donc si vous voulez venir il faudra que quelqu'un puisse vous amener à 13h. Pensez à vous inscrire au bureau EPS, pas mal d'entre-vous l'ont déjà fait.

Rendez-vous 13h

Fin 16h

Prenez votre casque de VTT et votre vélo pour ceux qui peuvent.

AS Raid mercredi 10/05

 Le raid de printemps est annulé, nous allons donc tous nous retrouver en essayant de passer entre les gouttes pour un entraînement avec du VTT et de la CO.

Ce sera par équipes de 2.

Rendez-vous 13h

Fin 16h


On pense à prendre de l'eau et une veste de pluie légère type k-way